Informaţii

Dificultate:[######....]
Timp necesar:60 minute
Porţii:14

Muffins cu făină integrală iaurt şi miere (dietetetici)

Ingrediente

50 g margarină
1 ou
5 linguri miere
250 g iaurt
coaja şi zeama de la o lămâie mare
140 g făină
175 g făină integrală
1 1/2 liguriţă de bicarbonat
1/8 liguriţă de nucşoara

Mod de preparare

1
Într-o crăticioară se topeşte mierea şi margarină. Se dă la o parte şi se lasă să se răcorească.
2
Într-un castron se amestecă cu mixerul iaurtul, oul, coaja şi zeama de la lămâie. Se dă drumul la cuptor la 180°C.
3
În alt castron se cerne făină, făină integrală şi bicarbonatul. Se aşează chesele de muffins în tavă.
Muffins cu făina integrală, iaurt şi miere
4
Se adaugă amestecul de făină peste cel cu iaurt şi se amestecă până se omogenizează. Se toarnă compoziţia în chese şi se dă la cuptor aproximativ 20 de minute. Se testează cu o scobitoare dacă sunt făcute la mijloc.

Română (fără diacritice)  ·  Română (cu diacritice)

Copyright ©2004, 2005 vulpeabucatar.com

Valid HTML 4.01! Get Firefox!